Næringsstofplakat om calcium
07. oktober 2024
Her er vist, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde calcium, som man får ved at drikke et glas mælk. Calcium findes i mange forskellige fødevarer, men mængden af calcium varierer, og calcium optages ikke lige så godt fra alle fødevarer. Læs mere på mælken.dk.
Kilde: DTU Fødevareinstituttet - Fødevaredata juli 2022
Info om plakaten
Plakat i format 42 x 60 cm. Illustrerer hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde calcium, som man får ved at drikke et glas mælk.
Ordrenummer 194689_201
Om informationsmateriale
Dette informationsmateriale kan printes eller gemmes i en pdf og udleveres til din klient. Informationsmaterialet indeholder uddybende viden om, hvad calcium er, hvorfor det er vigtigt og hvilke fødevarer du finder calcium i.
Se også vores andre plakater om næringsstoffer...
Plakat om salt - hvilken næring får jeg med?
Næringsstofplakat om salt, der illustrerer hvilke næringsstoffer en række salte fødevarer indeholder. Se fx hvor meget salt der er i ost, peanuts og kiks.
Plakat om sukker - hvilke vitaminer og mineraler får jeg?
Næringsstofplakaten illustrerer mængden af sukker og andre næringsstoffer i en række fødevarer. Se fx hvor meget sukker der er i yoghurt, slik, æbler og is.
Plakat om protein - hvordan får jeg nok? (ældre version)
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein, som man får ved at drikke to glas mælk.
Ny plakat om protein - hvordan får jeg 18 g protein?
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein (18 g).