Læs mere om os
20. februar 2024
Nyt studie viser, at halvdelen af hollænderne ikke får de vitaminer og mineraler, som de har behov for gennem kosten og kosttilskud. Læs mere her.
21. februar 2024
Har du prøvet vores Måltidsberegner? Ny videoguide viser, hvordan du kan bruge beregneren til kostplanlægning. Se den her!
Vær med til at hædre landets dygtigste madprofessionelle! Vi leder igen i år efter landets bedste økologiske kantine og køkken. Læs mere her.
Læs den nye rapport fra SDU om danskernes sundhed, som kan bidrage til at kvalificere og målrette arbejde med sundhedsfremme, forebyggelse og behandling.
Novo Nordisk Fondens Science Cluster afholdt i marts 2023 et foredrag om forskningsstudiers resultater vedrørende indsatsområder mod overvægt. Se mere her.
2023, Næringsstoffer
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein (18 g).
Se alle nyheder her
Her kan du læse mere om kostanbefalinger, makro- og mikronæringsstoffer, energiindhold i maden, vægttab, fysisk aktivitet og nudging.
Her kan du læse mere om forskellige fødevarer såsom kød, mælk og mejeriprodukter, æg, frugt og grønt, korn, fisk og bælgfrugter.
Her kan du finde, downloade og bestille vores gratis materialer.
Test om du mangler jern, calcium eller protein i dagskosten eller lav måltidsplaner med Måltidsberegneren.
Her kan du downloade og læse analyser om ernæring og sundhed, fødevarer, forbrug og adfærd, bæredygtighed, dyrevelfærd og madspild.
Her kan du læse spændende og relevante nyheder inden for ernæringsområdet.
Her finder du vores kommende events, samt materialer fra alle tidligere events
Her kan du læse mere om ernæringsteamet der står bag Ernæringsfokus.dk
Sammensæt kostplaner ud fra hele måltider med Måltidsberegneren, der er tilpasset den enkeltes smag samt behov for energi og makronæringsstoffer. Prøv den her!