Makronæringsstoffer

Du får her en lang række informationer hovedsageligt baseret på de landsdækkende kostundersøgelser 'Danskernes Kostvaner 2011-2013', 'Danskernes Kostvaner 2003-2008', 'Nordic Nutrition Recommendations' og 'DTU Fødevareinstituttets Fødevaredata'.

I boksen til venstre kan du trykke dig videre og finde nyttig information om fedt, protein og kulhydrat.

Du finder koncentrerede oversigter over anbefalinger, forsyninger, kilder, risikogrupper, rolle i kosten, tilberednings-tab samt eksempler på indhold af fedt, protein og kulhydrat i forskellige typer af produkter.