Materialer om kostanbefalinger
Her finder du materialer om kostanbefalinger til fx børn og ældre.
Nedenfor kan du læse mere om materialerne samt bestille eller downloade dem.
Kostanbefalinger
Pjecen 'Mad til Børn' om gode madvaner og sund livsstil
Bestil eller download den nyeste udgave af 'Mad til Børn', hvori du kan få gode råd og anbefalinger til dit barns mad- og drikkeindtag fra de er 4 mdr til 6 år.
Kostanbefalinger
Sunde knogler hele livet - om forebyggelse af knogleskørhed
Sunde knogler hele livet indeholder gode råd om forebyggelse af knogleskørhed og om at leve et godt liv med knogleskørhed. Pjecen er opdateret i december 2024.
Kostanbefalinger
Faktaark med viden om protein
I disse faktaatk kan du læse mere om protein og mæthed, ældre og træning. Du kan bla. få svar på hvorfor proteiner er vigtige og hvilke proteinkilder er bedst?
Næringsstoffer
Protein infografik - et kig på videnskaben bag protein
Her kan du downloade en infografik om protein. Den indeholder alt hvad du bør vide om protein i forhold til fysisk aktivitet, sygdom, vægttab, madlavning, mv.